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孕妇皮肤过敏怎么办,孕妇皮肤过敏如何缓解,怀孕
来源:http://www.qingdaohongcha.cn  日期:2019-05-24

  ①应尽量不要染发,过度使用化妆品,避免浓妆艳抹。

  ②家里不要养花和宠物,可以养一些绿色植物。

  ③内衣或其他贴身衣物要穿棉质内衣。

  ④要多吃蔬菜、水果和植物蛋白食物,易过敏者要尽量少食虾蟹蛋等食物。

  ⑤日常生活中一些化工产品如洗衣粉、洗洁精孕妇尽量少接触,如果接触最好戴上防护手套,避免对自身的皮肤或胎儿产生副作用。

  ⑥保持居住环境的卫生,因为尘埃过敏是一种日子在尘埃中的微生物的过敏反应,是最多见的过敏。尘埃过敏包含棉纤、皮裘以及各种纤维,动物皮裘等等。

  

  1、多吃富含维生素的食物

  食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果,如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬等水果,因维生素C具有抗病毒的功能。而富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜,因维生素A具有保护和增强呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能。还应摄取富含维生素E的卷心菜、花菜、芝麻等,维生素E具有增强抗病能力的作用。

  2、多吃提高免疫的食物

  多食用提高人体免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等,而常服用无限极增健口服液或灵芝皇,提高机体的抗病能力,预防过敏。

  

  3、少吃易过敏的食物

  如果孕妇是易过敏体质或是正是过敏期间,那么一定要少接触易过敏食物,可以根据自身过敏的程度来选择食物,或是先稍稍尝试一下食物,看是否过敏,因为不是每一种食物一定会造成过敏的。

  ①富含蛋白质的食物,如牛奶、孕妇皮肤过敏怎么办,孕妇皮肤过敏如何缓解,怀孕鸡蛋。

  ②海产类,如鱼、虾、蟹、海贝、海带。

  ③有特殊气味的食物,如洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉。

  ④有刺激性的食物,如辣椒、胡椒、酒、芥末、姜。

  ⑤某些生食的食物,如生番茄、生花生、生栗子、生核桃、芒果、桃、葡萄、柿子等。

  ⑥某些富含细菌的食物,如死的鱼、虾、蟹,不新鲜的肉类。

  ⑦某些含有真菌的食物,如蘑菇、酒糟、米醋。

  ⑧富含蛋白质而不易消化的食物,如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼。